Projects
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
malay RikvipMáu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Technician
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.