Chi tiết
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
-------------
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
631
----
35
36
37
38
39
40
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
----
195
196
197
198
199
200
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
__
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
